„Was wäre das Leben, hätten wir nicht den Mut etwas zu riskieren?“, fragte bereits Vincent van Gogh. Meine Krafttankstelle liefert eine individuelle Strategie für die Umsetzung beruflicher Ziele und Visionen. Wie geht das genau?
Die alltäglichen Ressourcenfresser.
Sie kennen das: Neben ständigen Veränderungen im Berufsalltag, endlosen Meetings, kleinen und großen institutionellen Katastrophen stellt sich bei Ihnen immer häufiger das Gefühl ein, keine Zeit für sich und Ihre eigentlichen Aufgaben zu haben oder einfach nur zu funktionieren. Sie müssen sich immer mehr anstrengen, um Ihr Leistungsniveau zu halten …
Dabei möchten Sie unklare, mehrdeutige, widersprüchliche Situationen für sich klären. Ich frage Sie: Wollen Sie sich einmal ganz bewusst die Zeit nehmen, inne zu halten und auf Ihre beruflichen oder persönlichen Ziele zu schauen? Sie wollen nicht nur reden, sondern handeln und den nächsten Schritt umsetzen?
Die Krafttankstelle hilft!
Die Krafttankstelle unterstützt Sie dabei, Ihre Themen auf den Punkt zu bringen. Ich gebe Ihnen Feedback in einem professionellen und vertraulichen Rahmen. Bei der Krafttankstelle können Sie die Chance ergreifen, gewagten Gedankenexperimenten nachzugehen.
Folgende Fragen motivieren und leiten Sie:
- Wie gelingt es mir endlich, mutig neue Wege zu gehen?
- Wie verfolge ich mein Ziel strategisch – von der Idee bis zur Umsetzung?
- Wie präsentiere ich mich optimal in meinem beruflichen Setting?
- Wie stelle ich meine Einzigartigkeit heraus?
- Was will ich tatsächlich jetzt in meinem Leben erreichen?
- Wie funktioniert das, bei vielen beruflichen Anforderungen auch einmal „nein“ zu sagen?
- Wie stärke ich mich in meiner beruflichen Rolle?
- Wie schaffe ich es, bei Dauerbelastung lebendig zu bleiben?
- Wie bringe ich es fertig, mich nicht unter Wert zu verkaufen?
- Wie teile ich es meine Kraft ein, um nicht im Hamsterrad stecken zu bleiben?
Mir geht es (manchmal) genau so: Ich suche jeden Tag meine eigene Krafttankstelle. Mal ist es die Yoga-Einheit, die Fahrt mit dem Fahrrad zur Arbeit, das Wühlen in der Gartenerde, der Spaziergang am Rhein. Oder, oder, oder. Auch ich erlebe die tägliche Herausforderung, in all der Routine meine Motivation (wieder) zu finden.
Als Supervisorin nehme ich mir Auszeiten, um zu reflektieren. Bei KollegInnen, bei FreundInnen, bei meiner Familie und WegbegleiterInnen aus dem beruflichen Umfeld. Mein eigenes Ziel leitet mich dabei: Wo ist meins in der Sache? Dabei spielt es für mich keine Rolle, ob mein Vorhaben beruflicher, persönlicher oder privater Natur ist.
Wie füllen Sie Ihre Tanks auf?
Wie gesagt, ich halte inne und mache Pausen. In meinem letzten Artikel „Ich habe immer die Wahl!“ bin ich genau darauf eingegangen. Ich stelle fest: In einer hektischen Zeit bekommt die eigene Achtsamkeit als Ausgleich eine zunehmend größere Bedeutung. Passive Zeit plätschert so dahin – und dabei ist gerade die heutige Arbeitswelt sehr aktiv.
Wir alle stehen permanent unter Strom und müssen in kurzer Zeit viele Entscheidungen treffen. Verhalten und Verhaltensmuster schleichen sich ein. Ganz automatisch benutzen wir diese bequemen Autobahnen. Der Neurobiologe Gerald Hüther macht uns in seinem Werk „Bedienungsanleitung für ein menschliches Gehirn“ darauf aufmerksam, dass die langsam zu begehenden Trampelpfade abseits der Hochgeschwindigkeitstrassen ihre Berechtigung haben. Schritt für Schritt – und eben ganz bewusst – können wir auf neuen und unbekannten Wegen Kraft tanken.
Und genau hier setzt die Krafttankstelle an.
Mit mir als Ihrem reflektierenden Gegenüber
- nehmen Sie andere Perspektiven ein.
- schauen Sie mit einem neuen Fokus auf Ihre Prozesse oder soziale Situation.
- lernen Sie neue Werkzeuge und praktische Methoden kennen.
- erreichen Sie innere Stärke.
- erkennen Sie Ihre Handlungsstrategien für Ihre eigene Resilienz.
- bleiben Sie leistungs- und umsetzungsstark.
- identifizieren Sie Ihre persönlichen Optimierungspotenziale.
- gewinnen Sie Klarheit, entwickeln Ihre nächsten Schritte und gehen gestärkt in Ihren Alltag.
Und was tun Sie jetzt?
Melden Sie sich gerne bei mir. Die Krafttankstelle gibt es als individuelles Einzelcoaching und als Teamentwicklung. Alleine oder im Team. Ganz wie Sie möchten – und wie es für Sie am besten ist.
Ich freue mich auf Ihren Anruf unter 0211 – 933 71 848 oder Ihre E-Mail.
Herzliche Grüße aus Düsseldorf-Oberbilk,
Eure und Ihre Petra Welz
(Bildquelle: eigenes Material)